Rufen Sie gleich an 030 - 98 53 70 73

Retreats

Individuell & Inspirierend

Für wen sind unsere Retreats?

Wir bieten Dir individuelle Retreats für Menschen mit besondere Anspüche, die

  • nach Verletzung oder Erkrankung wieder in Form kommen möchten,
  • schon etwas älter sind und Erholdung,
  • gesundheitsorientierte Fitness suchen,
  • nicht zu esoterisches Yoga, aber trotzdem Yoga, Pilates und Meditation einbeziehen möchten,
  • Beruf, Familie und sich selbst wieder in Einklang bringen möchten,
  • ein individuelles Programm suchen

Ruf mich an und ich berate dich unverbindlich: (+49) 178 721 77 14

Michaela

Retreat

Fitness Retreats

In unseren Retreats ziehst du dich bewusst aus dem Alltag zurück. So kannst du deine Potenziale und Energiereserven besser entdecken und findest den Raum für Reflexion und schaffst deine Neuorientierung leichter.

Laufschule

  • Laufen lernen
  • Long Distence
  • Slow running

Gesund & Fit

  • Fit im Alter
  • Jetzt aber los
  • Gesundheitssport

Persönlch Training

  • Outdoor Training
  • Überall
  • Jederzeit

Body & Mind Retreats

In unseren Retreats zur mentalen Erholung kümmern wir uns mit Dir um Deine mentale Erholung. Manchmal möchtest Du einfach nur mal für dich selbst „rumtrödeln“ und manchmal möchtest Du mit netten Menschen Yoga machen. Wir haben verschiedene spannende oder entspannende Retreats für dich vorbereitet.

Yoga & Mental

  • Entdecke den Zauber in dir
  • Entdecke die Langsamkeit
  • Einfach mal raus

Ernährung

  • So Sweet – Detox
  • Intervallfasten
  • Ernährung gegen Stress

Persönlche Erholung

  • Das was du brauchst
  • Das was du suchst
  • Das was du entdecken willst

Retreats zur Rehabilitation

Du hattest einen Unfall oder Erkrankung und möchtest wieder in Form kommen? Dann bist Du bei uns richtig. Wir helfen Dir. Einfühlsam und so, dass es Dir gut tut und dich nicht über- oder unterfordert. Wir selbst haben diese Erfahrungen persönlich durchgemacht und wissen, wie schwer es manchmal sein kann, auch wie es ist wenn man frustriert ist weil man einfachste Dinge wie „Socken anziehen“ nicht schafft. Aber keine Angst: mit unserer Unterstützung kann st Du viel erreichen.

Fit nach Verletzung

  • Rückenprobleme adé
  • Bau dich auf
  • Step by Step

Fit bei Einschränkung

  • Bewegung bei Erkrankung
  • Bewegung mit Einschrälkung
  • Training mit Einschränkung

Persönlche Rehabilitation

  • Keine Einschränkung
  • Spezial Edition
  • Einfach mal raus

Business Retreats

Unsere Business Retreat helfen Dir dabei ich beruflich weiter zu entwickeln. Oder wie wäre es mit einem Team-Builing-Retreat für Dich und Dein ein Team?

Balanced Business

  • Stressmanagement
  • Work-Life-Balance
  • Neue Wege

Firmen Retreat

  • Teambuilding
  • Managment Training
  • Change Management

Persönlches Coaching

  • First Steps
  • Social Media
  • und vieles mehr

Dein ganz persönlicher Retreat

Du möchtest mit deinen Lieblingsmenschen oder deinem Team gemeinsam etwas lernen, erleben oder entdecken? Dann lass uns etwas ganz besonderes für euch zusammenstellen.

Ruf mich an (+49) 0178 721 77 14

Rufen Sie einfach unverbindlich an.

Toll, dass Sie unsere Seite besuchen! Rufen Sie mich doch einfach mal unverbindlich unter

030 – 98 53 70 73

an. Dann können wir bequatschen was für Sie besonders wichtig ist und wie wir Sie unterstützen können. Oder füllen Sie einfach das Formular aus und ich beantworte Ihre Fragen schriftllich.

Ich freuen mich schon.

Michaela

PS: Und keine Angst, Ihre e-mail-Adresse geht nicht automatisch in unseren e-mail- Verteiler. Wenn Sie möchten, können Sie sich aber sehr gern dafür eintragen.