Personal Training mit Gesine Gesine Sand Mit Gesine erleben Sie eine intensive Wahrnehmung für gesunde Bewegungsabläufe und Positionen. Diese Bewegungen detailiert zu schulen steht im Zentrum Ihres Personal Trainings. Das gesunde Gleichgewicht steht im Mittelpunkt Gesines Personal Trainings. Dabei liegt ihr Fokus auf drei Säulen: Training – Balance – Körperbewusstsein....
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Firmenfitness Gesundheit im Arbeitsalltag neu gedacht Hier klicken und beraten lassen Moderne Gesundheitskultur für Unternehmen, die weiterdenken Die Anforderungen an Mitarbeiter und Mitarbeiterinnen verändern sich und damit auch die Verantwortung von Unternehmen. Wer heute leistungsfähige, motivierte und zufriedene Teams möchte, braucht mehr als ergonomische Stühle und gute Vorsätze. Unsere Firmenfitness...
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Wenn es um das Laufen geht, ist Michael Schimmer genau die richtige Wahl. Mit dem kleinen Workshop Einführung in die Lauftechnik „Geheimnisse für Anfänger“ können Läufer und Läuferinnen ihr Lauftempo perfekt abstimmen um so ihre Leistungen zu optimieren und Verletzungen vorzubeugen.
