Personal Training Egal wie alt und egal wie fit Sie sind! Für wen ist unser Personal Training geeignet? Grundsätzlich können wir fast alle Menschen trainieren. Aber wir haben uns für Sie spezialisiert: auf Menschen, mit eingeschränkter körperlicher Mobilität, auf ältere Menschen, die noch etwas sportliches erreichen möchten, auf Menschen, die...
Lerne deinen Körper kennen und verstehen Unsere Leistungen in der Übersicht Unser Programm im Detail 7 Tage, die dein Leben verändern werden! Bist du bereit in Deinen Retreat „Entdecke den Zauber in dir“ eine Veränderung anzupacken? Fehlt dir in deinem stressigen Arbeitsalltag die Zeit für wichtige strategische Überlegungen? Bist du...
Wenn es um das Laufen geht, ist Michael Schimmer genau die richtige Wahl. Mit dem kleinen Workshop Einführung in die Lauftechnik „Geheimnisse für Anfänger“ können Läufer und Läuferinnen ihr Lauftempo perfekt abstimmen um so ihre Leistungen zu optimieren und Verletzungen vorzubeugen.
Personal Training mit Daria Darias Motto: Ganzheitliches Wohlbefinden: Dein Weg zu einem gesunden und erfüllten Ich Im Zentrum eines erfüllten Lebens steht das Wohlbefinden. Es ist die stille Kraft, die uns tagtäglich antreibt, ein harmonisches Leben zu führen, voller Energie, Freude und Gesundheit. Als passionierte Verfechterin des ganzheitlichen Wohlbefindens verstehe...
Achtsamkeitstraining – So genießen Sie Ihr Leben wieder Für eine gesundes Life-Work-Balance In unserer schnelllebigen Zeit ist es wichtiger denn je, bewusst zu leben und achtsam mit sich zu sein. Wir neigen dazu, ständig in die Zukunft zu denken oder in die Vergangenheit zu blicken. Dadurch verlieren wir aber oft...
