InfoRadio Experten Tag - "Runter von der Couch"
Das Tempelhofer Feld als Sportkulisse
Oh wow, was für ein Tag! Wir hatte mega viel Spaß.
Am frühen Morgen ging es los: auf zum Tempelhofer Feld. Das InfoRadio hat uns als Fitness-Experten eingeladen, die spontanen Besuchern mit wertvollen Tipps rund um die Fitness zu beraten.
Wir wußten nicht wer mit welchen Fragen auf uns zu kommt und wir waren echt ein bisschen aufgeregt. Aber die Atmosphäre war entspannt und das Wetter hat auch super mitgespielt. So ließen die ersten Sportler nicht lange auf sich warten. Die erste Frage ging natürlich an Micha – unseren Laufexperten – wer will sich schon die Tipps eines Qlympioniken entgehen lassen – oder?
Doch auch ganz allgemeine Fragen waren von Interesse: Zum Beispiel – Wie erkenne ich einen guten Trainer oder eine gute Trainerin? Da ist neben der guten Ausbildung des Trainer oder der Trainerin auch wichtig, dass Sie einen guten Draht zueinander haben. Sie brauchen Vertrauen zueinander und es muss Ihnen auch Spaß machen. Nichts ist schlimmer als der Gedanke „Ohje, jetzt muss ich mich wieder quälen lassen“ – es sei denn Sie wollen es so :).
Übrigens: auch wir haben viel gelernt. Danke an das Frisby Team, wir hatten mega viel Spaß.
Hören Sie doch einfach mal rein in den InfoRadio Talk. Viel Spaß dabei.
Micha, Michaela und Team