Wir helfen Ihnen dabei fit zu werden und in Form zu bleiben: mit tollen Tipps und einem ganz persönlichen Training, Coaching oder einer individuellen Beratung.
Jeder Mensch ist anders, deshalb betreuen wie Sie immer tagesaktuell und ganz auf Sie ganz persönlich abgestimmt. Das Besondere an unseren Leistungen: wir sind auf Menschen mit besonderen Anforderungen spezialisiert. Ob Senioren mit starken körperlichen Einschränkungen, Menschen nach einem Unfall oder Leistungssportler mit einem besonderen Wettkampfziel: wir finden das, das genau zu Ihren Bedürfnissen und Zielen passt. Und dazu nutzen wir alle Techniken, die Ihnen zusagen: Personal Training, Funktionales Training, Physiotherapie, Sport-Therapie, Muskelaufbau mit Strom oder Vibrationstechnik und natürlich auch Yoga, Mental- und Entspannungsübungen, Ernährungsberatung: alles ist möglich.
Unsere Leistungen können wir jederzeit und überall durchführen! Im Studio, Outdoor oder bei Ihnen zu Hause und auch per zoom: Sie werden begeistert sein.
Wir freuen uns schon auf Sie, bis bald
Micha & Michaela mit einem tollen Team
Na klar sind wir alle bestens ausgebildet und wissen, was wir tun. Doch wir sind mehr und wir sind auch anders: Micha, der Mega-Leistungssportler trifft auf Michaela, die keine hochtrabenden sportlichen Ambitionen hat und sich nur ein bisschen in Form halten möchte.
Gemeinsam haben wir ein Personal Training entwickelt, dass für alle Menschen geeignet ist. Nicht nur für Sportler, sondern auch für alle, die nicht den ganzen Tag an Sport denken und sich einfach nur fit halten möchten.
Sportliche Leidenschaft mit geballtem sportlichen Wissen trifft das Verständnis für Menschen, die sich selbst nicht so leicht selbst motivieren können. So haben wir ein vielseitiges und spannendes Angebot entwickelt, für Leistungssportler genauso wie für Menschen mit körperlichen Einschränkungen.
Machen Sie mit: egal wie alt oder fit Sie sind.
Achtsamkeitstraining – So genießen Sie Ihr Leben wieder Für eine gesundes Life-Work-Balance In unserer schnelllebigen Zeit ist es wichtiger denn je, bewusst zu leben und achtsam mit sich zu sein. Wir neigen dazu, ständig in die Zukunft zu denken oder in die Vergangenheit zu blicken. Dadurch verlieren wir aber oft die Chance, das Leben so READ MORE
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Personal Training bei Einschränkungen Egal wie alt und egal wie fit Sie sind! Was bededutet “Personal Training bei Einschränkungen”? “Personal Training bei Einschränkungen” kann viel bedeuten! Vielleicht sind Sie sind nicht mehr ganz jung oder sogar “steinalt”. READ MORE
Unsere engagierten Experten und Expertinnen beraten nicht nur Sie persönlich. Sie finden uns auch in Presse, Radio und Fernsehen.
Hier haben wir eine kleine Übersicht was wir Ihnen zu bieten haben. Und wenn Sie das, was Sie suchen nicht finden: kein Problen, wir machen es möglich. Fordern Sie uns! Wir freuen uns schon darauf auch für das Beste zu finden.
Zufriedene Kunden
Engagierte Experten
Top Bewertungen
Jahre Erfahrung
Unsere Team ist top qualifiziert und ist mit dem ganzen Herzen für Sie da. Menschlich und fachlich beraten und betreuen wie Sie ganzheitlich. Und na klar: unser Training ist abwechslungsreich und findet in privater und persönlicher Atmosphäre statt. Übrigens: wir arbeiten seit vielen Jahren erfolgreich zusammenarbeiten und sind kein anonymes digitales Netzwerk. Gegenseitige Unterstützung und Hilfe ist uns wichtig, so ist über die Jahre eine freundschaftliche Zusammenarbeit und herzliche Freundschaft entstanden. Kommen Sie vorbei und überzeugen Sie sich selbst. Wir freuen uns schon auf Sie.
