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Dein Personal Training zum Schnuppern
mit 4 Terminen zu je 30 Minuten zu deinem ganz persönlichen Fitness-Ziel.
Egal wie fit oder alt Du bist und auch bei körperlichen Einschränkungen wie Alter oder Verletzung: mit persönlichen Unterstützung für mehr Wohlbefinden.
Mit diesem Angebot erhältst Du eine maßgeschneiderte Betreuung, mit vielen Vorteilen. Wir helfen Dir, Deine persönlichen Ziele zu erreichen, Deine sportlichen Techniken zu erlernen und zu verbessern, Deine Ausdauer zu steigern und Deinen Körper so zu formen wie es für Dich am Besten ist. Wir geben Dir auch wertvolle Tipps zur Motivation, damit Du Dein Potenzial ausschöpfen kannst.
Starte jetzt Dein persönliches Training mit unserem Angebot „4 x Personal Training zum Schnuppern und erlebe den Unterschied eines maßgeschneiderten Personal Trainings!
Details zum Angebot:
Du bist schon älter oder „steinalt“? Du hast schon mit körperlichen Einschränkungen zu kämpfen?
Kein Problem! Wir haben uns auf ein Personal Training für Dich spezialisiert.
Wir bieten Die ein Personal Training, das besonders auf die Bedürfnisse von älteren Menschen oder Menschen mit körperlichen Einschränkungen zugeschnitten ist.
Unser Training besteht aus einfachen Schritten, die speziell entwickelt wurden, um mit gezielte Übungen
Jeden Schritt gehen wir gemeinsam und sensibel mit Dir zusammen.
Wir sind geduldig und einfühlsam, aber wir fordern Dich auch ein bisschen, aber stets so, dass Du dich nicht überfordert fühlst.
Das beinhaltet unser Personal Training im Alter:
Schneller, Besser, Fitter – Erreiche Dein Ziel mit Tabata Training!
Tabata ist ein hochintensives Intervalltraining, das den gesamten Körper fordert.
Unser Team trainiert Deine gesamte Muskulatur und Du verbrennst effektiv Fett. So erreichst Du eine maximale Sauerstoffaufnahme in der Muskulatur. Die Resultate, die Du mit dem Tabata in sehr kurzer Zeit erreichen kannst, sind echt bemerkenswert und sogar wissenschaftlich erwiesen.
Wenn Du also nur wenig Zeit für ein Personal Training hast, ist dieses intensive Intervall Training genau richtig. Es ist eine erfolgreiche Methode Deine Ziele schnell zu erreichen.
Tabata ist eine Variante des HIIT (High Intensiv Intervall Training).
Aber ganz wichtig: Du must über Deine Grenzen gehen – und noch mal darüber hinaus!
Wir werden Dich selbstverständlich durch unser erfahrenes Team ganz persönlich beraten und individuell betreut.
Hier erfährst Du mehr über Tabata Training
Toll, dass Sie unsere Seite besuchen! Rufen Sie mich doch einfach mal unverbindlich unter
030 – 98 53 70 73
an. Dann können wir bequatschen was für Sie besonders wichtig ist und wie wir Sie unterstützen können. Oder füllen Sie einfach das Formular aus und ich beantworte Ihre Fragen schriftllich.
Ich freuen mich schon.
Michaela
PS: Und keine Angst, Ihre e-mail-Adresse geht nicht automatisch in unseren e-mail- Verteiler. Wenn Sie möchten, können Sie sich aber sehr gern dafür eintragen.