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Sie dachten sich vielleicht: „Ich kaufe mir mal eben ein paar Laufschuhe und dann laufe ich einfach los.“
Na klar ist es eigentlich so einfach, doch nach kurzer Zeit haben Sie Probleme mit Ihren Knie oder Ihnen geht die Luft aus. Dann merken Sie ein paar Tipps vom „Profi“ sind doch nicht so ganz verkehrt.Oder möchten Sie sich auf einen Marathon vorbereiten und kommen dabei irgendwie nicht weiter?
Dann können wir Sie unterstützen!
Unser individuelles Lauf-Training Malloca bietet Ihnen in einem kleinen Workshop die beste Methode das Laufen „von der Pike auf“ richtig zu lernen – und das alles ohne die Ablenkung des Alltages.
Personal Lauf-Training ist die beste Möglichkeit zum Laufen zu kommen und vor allem dabei zu bleiben. Sie sagen uns was Sie erreichen möchten, beschreiben uns Ihre Möglichkeiten und wir sagen Ihnen wie wir Ihr Ziel erreichen können. Manchmal müssen wir Sie vielleicht auch mal etwas „bremsen“, denn wenn Sie sich selbst zu viel zumuten, können wir Ihre langfristigen Ziele nicht erreichen. Wir entscheiden gemeinsam, wie und welche Methoden, für Sie am Besten geeignet sind, damit Sie Ihre ganz persönlichen Ziele erreichen können. Dabei betreuen wir Sie kontinuierlich, helfen Ihnen, wenn Sie mal zweifeln, beraten Sie und passen ihr Training stets tagesaktuell auf Sie ein.
Mit unserer Beratung und unserem Personal Lauf-Training schaffen wir Ihr Ziel.
Einen gut ausgebildete Personal Trainer für sich zu finden ist bestimmt nicht leicht. Es gibt viele Trainer, die mit einer unglaublichen Anzahl von Aus-, Weiter- und Fortbildungen auf sich aufmerksam machen und Sie damit beeindrucken möchten. Selbstverständlich sind auch alle unsere Personal Trainer hoch qualifiziert und verfügen über ein unglaublich breites Fachwissen.
Micha, unser Chef-Trainer und Olympionik Michael Schimmer, – er war Sprinter der Nationalmannschaft DDR und BRD auf der 400 m Strecke in der Staffel – zeigt Ihnen wie es geht. Er gibt Ihnen auch die kleinen „Geheimnisse“ mit auf den Weg zu geben.
Doch was machen wir anders?
Das Besondere am Owens – Training ganz persönlich ist: Ich, Michaela, komme nicht vom Profi-Sport und mein sportlicher Ehrgeiz hält sich in Grenzen. Micha unser Chef-Trainer liebt Sport und kann gar nicht ohne. Und genau diese Kombinatio macht uns zu einem ganz besonderem Team. Neben den selbstverständlichen Qualifikationen, haben wir auch ein wirklich gutes Verständnis für Menschen ohne besondere sportliche Ambitionen. Wir können Sie verstehen und motivieren, egal wie alt oder fit Sie sind.
Wir beraten Sie und achten auf alle Aspekte, die für Ihr persönliches Training wichtig seien können und wir schauen, wie Sie Ihre Trainingseinheiten in Ihren ganz persönlichen Tagesablauf integrieren können. Natürlich zeigen wir Ihnen auch, wie Sie Ihr Training mal zu Hause oder auf Reisen eigenständig nachholen können und geben Ihnen viel hilfreiche Tipps, wie Sie sich noch besser fühlen können.
Das haben wir für Sie vorbereitet:
Natürlich sind Ihre Ziele und Ihre ganz persönlichen Voraussetzungen stets unser Maßstab.
Doch Sie brauchen neben dem eigentlichen Training vielleicht noch etwas mehr Beratung, zum Beispiel bei Ihrer Bekleidung oder Ihren Schuhen, denn da kann man auch echt viel falsch machen.
Wir beraten Sie ganz klar völlig unabhängig vom Hersteller zu Ihrer Laufbekleidung und Laufschuhen, denn gerade der Laufschuh ist enorm wichtig für ein problemloses Laufen.
Aber zu einer guten Vorbereitung gehört natürlich viel mehr, das können wir Ihnen in unserem kleinen Workshop alles zeigen:
Wir wünschen Ihnen richtig viel Spaß
Micha & Michaela
Toll, dass Sie unsere Seite besuchen! Rufen Sie mich doch einfach mal unverbindlich unter
030 – 98 53 70 73
an. Dann können wir bequatschen was für Sie besonders wichtig ist und wie wir Sie unterstützen können. Oder füllen Sie einfach das Formular aus und ich beantworte Ihre Fragen schriftllich.
Ich freuen mich schon.
Michaela
PS: Und keine Angst, Ihre e-mail-Adresse geht nicht automatisch in unseren e-mail- Verteiler. Wenn Sie möchten, können Sie sich aber sehr gern dafür eintragen.
